Komplett · PDF + 4 Videos · 30 Tage
Energy Upgrade – 30 Tage
«Ich möchte, dass sich wirklich etwas verändert.»
Du hast schon vieles ausprobiert – und bist jedes Mal wieder im alten Trott gelandet.
Diesmal geht es nicht um Disziplin, sondern um Gewohnheiten, die wirklich in Dein Leben passen.
30 Tage, nach denen sich Dein Alltag spürbar anders anfühlt.
PDF sofort erhältlich · Videos im Aufbau, folgen später
Das komplette Programm zurück zu deiner Energie.
Nach 30 Tagen sind Deine neuen Routinen fest verankert und lassen sich ganz einfach in Deinen Alltag integrieren. Dazu erhältst Du vier Video-Lektionen, die Du jederzeit wieder anschauen kannst.
Energy Upgrade ist das komplette Programm über 30 Tage zurück zu Deiner Energie.
Zum PDF kommen 4 Video-Lektionen, in denen ich Dir die wichtigsten Schritte zeige und erkläre.
Der Routine-Baukasten macht aus dem Programm dauerhafte Gewohnheiten, die nach den 30 Tagen bleiben.
Alle Materialien liegen direkt nach der Zahlung bereit. Kein Abo, kein Login.
Dein Weg durch die 30 Tage
Woche 1
Grundlagen setzen: Essen, Trinken, Schlaf – ohne radikale Veränderungen.
Woche 2
Video-Lektionen zeigen die Schritte, die am meisten bringen.
Woche 3
Routine-Baukasten: Du baust Deine eigene Woche zusammen.
Woche 4
Alles läuft ohne Plan weiter – Du brauchst den Guide nicht mehr.
Das ist enthalten
- 30-Tage-Programm in vier Wochenblöcken
- 4 Video-Lektionen von mir
- Routine-Baukasten für den Alltag danach
- Impulse und Übungen für mehr Wohlgefühl
Für wen dieser Guide passt
- Du willst nicht nur einen Reset, sondern eine dauerhafte Veränderung.
- Du magst Begleitung mit Videos statt nur Workbooks.
- Du hast bereits einen kürzeren Guide gemacht und willst weitergehen.
Häufige Fragen zu diesem Guide
Sind 30 Tage nicht zu lang für mich?
Die 30 Tage sind in vier Wochenblöcke geteilt. Du arbeitest immer nur an einer Woche, nie am ganzen Monat.
Brauche ich die Videos?
Die vier Video-Lektionen erklären die wichtigsten Schritte. Wenn Du lieber liest, kommst Du auch nur mit dem PDF durch.
Was bleibt nach den 30 Tagen?
Der Routine-Baukasten und alle Materialien. Sie bleiben Dir, es ist kein Abo.
So läuft es nach dem Kauf
- Schritt 1
Bezahlen
Karte über Payrexx – sicher und in einer Minute erledigt.
- Schritt 2
Download
Der Link steht direkt danach bereit, dauerhaft abrufbar über Deine Bestellseite.
- Schritt 3
Loslegen
PDF öffnen, ersten Tag starten. Kein Abo, kein Login, keine Wartezeit.
