Komplett · PDF + 4 Videos · 30 Tage
Energy Upgrade – 30 Tage
Das komplette Programm zurück zu deiner Energie.
Nach 30 Tagen hast Du Routinen, die ohne Plan weiterlaufen – plus vier Video-Lektionen zum Nachschauen.
Energy Upgrade ist das komplette Programm über 30 Tage zurück zu Deiner Energie.
Zum PDF kommen 4 Video-Lektionen, in denen Céline Schenk die wichtigsten Schritte zeigt und erklärt.
Der Routine-Baukasten macht aus dem Programm dauerhafte Gewohnheiten, die nach den 30 Tagen bleiben.
Alle Materialien liegen direkt nach der Zahlung bereit. Kein Abo, kein Login.
Dein Weg durch die 30 Tage
Woche 1
Grundlagen setzen: Essen, Trinken, Schlaf – ohne Umsturz.
Woche 2
Video-Lektionen zeigen die Schritte, die am meisten bringen.
Woche 3
Routine-Baukasten: Du baust Deine eigene Woche zusammen.
Woche 4
Alles läuft ohne Plan weiter – Du brauchst den Guide nicht mehr.
Das ist enthalten
- 30-Tage-Programm in vier Wochenblöcken
- 4 Video-Lektionen von Céline Schenk
- Routine-Baukasten für den Alltag danach
- Rezepte, Einkaufslisten und Tracker
Für wen dieser Guide passt
- Du willst nicht nur einen Reset, sondern eine dauerhafte Veränderung.
- Du magst Begleitung per Video statt nur Text.
- Du hast bereits einen kürzeren Guide gemacht und willst weitergehen.
Häufige Fragen zu diesem Guide
Sind 30 Tage nicht zu lang für mich?
Die 30 Tage sind in vier Wochenblöcke geteilt. Du arbeitest immer nur an einer Woche, nie am ganzen Monat.
Brauche ich die Videos?
Die vier Video-Lektionen erklären die wichtigsten Schritte. Wenn Du lieber liest, kommst Du auch nur mit dem PDF durch.
Was bleibt nach den 30 Tagen?
Der Routine-Baukasten, alle Rezepte, Listen und Tracker. Die Materialien bleiben Dir, es ist kein Abo.
So läuft es nach dem Kauf
- Schritt 1
Bezahlen
Karte oder TWINT über Payrexx – sicher und in einer Minute erledigt.
- Schritt 2
Download
Der Link steht direkt danach bereit, dauerhaft abrufbar über Deine Bestellseite.
- Schritt 3
Loslegen
PDF öffnen, ersten Tag starten. Kein Abo, kein Login, keine Wartezeit.
